Jedes erlernte Verhalten kann auch wieder verändert bzw. verlernt werden. Dies ist eine der Grundaussagen im Rahmen der Entwicklung der Verhaltenstherapie.
Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Form der Psychotherapie, die sich auf die Veränderungen von Verhaltens- und Handlungsmustern fokussiert. Ziel ist es, unerwünschtes Verhalten zu minimieren oder zu eliminieren und gleichzeitig positives Verhalten zu fördern. In der Ausbildung Kognitive Verhaltenstherapie wirst Du u.a. die entsprechenden Techniken wie z.B. die systematische Desensibilisierung und Konfrontationstherapie erlernen. Gerade im Rahmen der Therapie von Phobien und Ängsten zeigen diese Techniken die größtmöglichen Erfolge. Die Verhaltenstherapie hat sich in den letzten Jahrzehnten deutlich weiterentwickelt und wird daher in 3 Wellen beschrieben.

Die schon bereits beschriebene 1.Welle war vor allem auf das Thema Konditionierung und Lernen ausgerichtet. Der Fokus liegt hierbei auf dem Verhalten und dem Zusammenhang zwischen bestimmten Verhaltensweisen und den jeweiligen Konsequenzen. Die Einführung von Belohnungssystemen zum Verstärken von erwünschtem Verhalten spielt hier ebenso eine Rolle, wie z.B. Zusammenhänge über die Entstehung und Aufrechterhaltung von Ängsten und Phobien (Teufelskreis der Angst). In der 2.Welle wurde die 1.Welle um sogenannte Kognitionen erweitert. Der Zusammenhang und Einfluss zwischen den (meist dysfunktionalen) Gedanken und den daraus resultierenden Verhaltensweisen wurde untersucht. Dabei wurde festgestellt, dass uns unsere negativen Gedanken krank machen können, indem sich (unbewußte) Gedanken/Überzeugungen negativ auf unsere Gefühle auswirken können. Ja sogar psychische Erkrankungen können ausgelöst und aufrechterhalten werden. In der 2.Welle wurde dann die bahnbrechende Methode der kognitiven Umstrukturierung entwickelt. In der Ausbildung wirst Du Techniken lernen, wie Du negative und irrationale Gedanken durch die kognitive Umstrukturierung so systematisch erkennen und bearbeiten kannst, dass sie sich positiv auf Deine psychische Gesundheit auswirken.

Die 3.Welle der Verhaltenstherapie bezieht auch fernöstlich geprägte Einflüsse mit in die Psychotherapie ein. Es geht um Techniken, die die Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstreflexion im therapeutischen Prozess fördern und helfen, Gedanken und Gefühle nicht zu bekämpfen oder zu vermeiden, sondern zu lernen, diese unbewertet zu akzeptieren.
In der Ausbildung wirst Du wirksame Techniken (wie z.B. die Dialektisch behaviorale Therapie) erlernen, die bei bestimmten psychischen Störungen als Ergänzung zu den ersten beiden Wellen hochwirksam sind. Die Anwendung aller drei Wellen in den Psychotherapie-Prozess gibt Dir die Möglichkeit alle hochwirksamen Techniken in Deiner Praxis anzuwenden und systematisch zu erlernen.

Es handelt sich um eine modular aufgebaute 12-monatige Online-Ausbildung. Insgesamt umfasst die Ausbildung 8 thematisch in sich geschlossene Blöcke zu einem bestimmten Thema bzw. Technik. 6 Blöcke bestehen aus einem Wochenende, 2 Blöcke umfassen jeweils 2 Wochenenden (Insgesamt 10 Wochenenden).

Begleitend zur Live-Online Ausbildung erhältst Du zusätzlich Zugriff auf einen umfangreichen über 20-stündigen Videokurs. Du legst hiermit die Grundlagen, sodass in Deiner Ausbildung viel Zeit zum Üben und für die Praxis aufgewendet werden kann.

Du hast die Möglichkeit Dich in Kleingruppen mit Deinen Mitschülern auszutauschen, wir bieten Dir den Raum dafür auf Deiner Lernplattform. Dies findet nicht nur während der Live-Online-Wochenenden statt, sondern beinhaltet auch den Austausch zwischen den einzelnen Blöcken in selbstorganisierten Lerngruppen.

Dieser Videokurs stellt unter anderem auch einen wichtigen Baustein zur bestmöglichen Vorbereitung für Deine Überprüfung beim Gesundheitsamt dar. Das Grundlagenwissen zur Behandlung von psychischen Erkrankungen wird durch die Prüfungsämter immer mehr gefordert. Das Erstellen eines Behandlungsplanes, Therapietechniken, sowie die Psychoedukation sind dabei von großer Bedeutung. In diesem Videokurs hast Du die Möglichkeit, die kognitive Verhaltenstherapie kennenzulernen. Du bekommst ausführlich die einzelnen Therapietechniken und deren Anwendung, zum Beispiel bei Depression, Essstörungen, Trauma, Persönlichkeitsstörungen, Ängste und Zwänge erklärt. Anhand von Fallvideos bekommst Du einen Einblick in typische Therapiesituationen und die Anwendung der zuvor kennengelernten Therapietechnik. Du erhältst nachgestellte Prüfungsfälle und kannst dadurch am Modell die sichere Vorgehensweise für die mündliche Überprüfung und die eigene psychotherapeutische Praxis kennenlernen.

Modulinhalte

Theoretische Grundlage der Verhaltenstherapie

• Entstehung der Verhaltenstherapie
• Grundlegendes zur Verhaltenstherapie
• Klassische Konditionierung nach Pawlow
• Operante/Instrumentelle Konditionierung nach Skinner

Kognitionsbezogene Programme

• Modelllernen nach Bandura
• Problemlösungstherapie nach D’ Zurilla/Goldfried
• Die Kognitive Therapie nach Beck
• Die Rational-Emotive Therapie (RET)

Die Anwendung der klassischen Konditionierung

• Systematische Desensibilisierung
• Exposition mit Reizverhinderung/Flooding
• Angstbewältigungstraining

Die Anwendung der Operanten Konditionierung

• Verhaltensanalyse nach dem SORK-Modell
• Token-Programme
• Biofeedback-Methode
• Programme zur Selbstkontrolle

Spezielle Anwendung – Behandlungsplan

• Verhaltenstherapie bei Depression
• Verhaltenstherapie bei Angststörungen/Phobien
• Verhaltenstherapie bei Trauma
• Verhaltenstherapie bei Persönlichkeitsstörungen
• Verhaltenstherapie bei Essstörungen

Fallvideos
Mündliche Prüfungssimulation

1. Videokurs (20 Std.) => Die detaillierten Inhalte des begleitenden Videokurses findest Du hier (Videokurs Kognitive Verhaltenstherapie)

2. Live-Online- Ausbildung

Block 1: Geschichte der  Verhaltenstherapie, Grundlagen und Wellen, Lerngesetze:

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Geschichte der VT
• Lerntheoretische Ätiologiekonzepte sowie Vorstellung der wichtigsten Begriffe der VT u.a. Behaviorismus
• klassische und operante Konditionierung

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

Übung und Wiederholung insbesondere zu den Lerngesetzen:

• Übung zu den Lerngesetzen

Block 2: Lernen am Modell, Vermittlung prädisponierender, auslösender und aufrechterhaltender Faktoren, SORK-Schema und Bedingungsanalyse (bestehend aus 2 Wochenenden)

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Theoretische Einführung in das Lernen am Modell sowie Einführung in die prädisponierenden, auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen
• SORCK-Schema

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Anwendung des SORK-Schemas an konkreten Patientenbeispielen (zuerst Erkennen der einzelnen Variablen, später für Patientenbeispiele selbstständig ein SORCK-Schema erstellen)
• eigene SORK-Schemata für Problemverhaltensweisen entwickeln

Block 3: Konfrontationstherapie, Elemente Entspannungsverfahren, Techniken der Konfrontation, Beispiel Ängste und Zwänge

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Vorstellung der verschiedenen Konfrontationsverfahren (insbesondere systematische Desensibilisierung nach Wolpe)
• Einführung in die PMR

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Eigenständiges durchführen von PMR
• Aufstellen von Angsthierarchien
• Ausprobieren einer Exposition

Block 4: Kognitive VT (Beck und Ellis), Denkfehler, ABC-Modell, Typische Denkfehler Depression, Kognitive Umstrukturierung (bestehend aus 2 Wochenenden)

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Einführung in die kognitive VT nach Back und Ellis
• Einführung in die Denkfehler und das ABC-Modell

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Identifizierung von Denkfehlern
• Ausarbeitung von eigenen dysfunktionalen Glaubensgrundsätzen
• Kleingruppenübungen zur kognitiven Umstrukturierung

Block 5: VT bei Depressionen, Euthyme Verfahren, MBCT

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Kurze Einführung in das Erkrankungsbild Depressionen
• Typische depressive Denkfehler
• kognitive Umstrukturierung bei Depressionen
• Euthyme Verfahren (Genuss- und Achtsamkeitstraining)
• Einführung in die MBCT

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Ressourcenübungen zur Prävention von Depressionen
• Anwendung von Genuss- und Achtsamkeitstraining
• Übungen aus der MBCT–

Block 6: VT bei Angsterkrankungen und Zwängen

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Einführung in die Angsterkrankungen und Zwänge
• Psychoedukation
• Expositionsverfahren
• Umstrukturierung
• Biofeedback

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Ausarbeitung einer Psychoedukationseinheit Ängste/Zwänge
• Übung Expositionsverfahren
• Training zum Biofeedback (bitte Pulsmessgerät oder selbst Puls messen können)

Block 7: VT bei Persönlichkeitsstörungen, Soziales Kompetenztraining

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Einführung in die Persönlichkeitsstörung
• Einführung in das Soziale Kompetenztraining
• Vorstellung von DBT und Schematherapie

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Übungen zur kognitiven Umstrukturierung, Übungen aus der DBT und der Schematherapie

Block 8: VT bei Essstörungen, VT bei Schlafstörungen, VT bei sexuellen sexuellen Funktionsstörungen

Freitag: 17:00 – 21:00 Uhr

• Wiederholung Essstörungen, Schlafstörungen und sexuelle Funktionsstörungen sowie verhaltenstherapeutische Interventionen

Samstag: 09:00 – 17:00 Uhr

• Erstellung von Essplänen
• Übungen zum Körperbild
• Übungen zur Schlafhygiene

Block 2 und Block 4 beinhalten jeweils 2 Wochenenden. Alle anderen Blöcke umfassen jeweils 1 Wochenende.

Unterrichtstunden:

Live-Online-Ausbildung: 120 Std. inkl. Pausen (160 Unterrichtsstunden)
Videokurs: 20 Std. (ca. 27 Unterrichtsstunden)

Plus 2 Übungstage / Lerngruppe je 8 Stunden ohne Dozent (wird nicht aufgezeichnet)

Plus Literaturarbeit

Gesamt: ca. 140 Std. (ca. 187 Unterrichtsstunden)

In dieser Ausbildung zeichnen wir ca. 25% der Live-Webinare (Unterrichte) auf und stellen diese den Teilnehmenden hinterher zur Verfügung. Aufgezeichnet werden theoretische Inhalte sowie einzelne Live-Demonstrationen. Die restlichen ca. 75%, die dem eigenen Üben und Vertiefen dienen, werden nicht aufgezeichnet (z.B. Übungsgruppen, persönliche Austauschgruppen, etc.).

Alle weiteren Live-Veranstaltungen wie Supervisionen, Lerngruppen oder Workshops werden nicht aufgezeichnet. Die Teilnehmenden erfahren so einen geschützten Raum des freien Lernens und können sich im Sinne der Selbsterfahrung und Vertiefung persönlich mit einbringen.

Die 12-monatige Online-Ausbildung besteht aus 8 Blöcken mit verschiedenen Themen. Jeder Block ist thematisch in sich geschlossen. Insgesamt besteht die Ausbildung aus 10 Wochenenden.Die Ausbildung ist als Rotationskurs aufgebaut, so dass Du zu jedem neuen Block in die Ausbildung einsteigen kannst – solange freie Plätze vorhanden sind. Ergänzt wird der Live-Unterricht durch einen umfangreichen Videokurs.

Unterrichtsstunden:

Live-Online-Ausbildung: 120 Std. inkl. Pausen (160 Unterrichtsstunden)
Videokurs: 20 Std. (ca. 27 Unterrichtsstunden)
Plus 2 Übungstage / Lerngruppe je 8 Stunden ohne Dozent (wird nicht aufgezeichnet)
Plus Literaturarbeit
Gesamt: ca. 140 Std. (ca. 187 Unterrichtsstunden)

Du wirst nach Abschluss Deiner Ausbildung unter anderem dazu in der Lage sein:

1. Eine umfassende Verhaltensanalyse zu erstellen, die als SORKC-Schema bekannt ist. Diese Methode ermöglicht es Dir, das Verhalten, die Gedanken und die Emotionen einer Person systematisch zu analysieren und zu verstehen, um gezielte Veränderungen herbeizuführen.
2. Den Zusammenhang zwischen Gedanken und Gefühlen zu begreifen. Du wirst lernen, wie Du durch kognitive Therapie, einschließlich des ABC-Schemas, Gedanken analysieren und systematisch verändern kannst, was einen deutlich positiven Einfluss auf die Gefühlswelt Deiner Patienten haben kann.
3. Die systematische Desensibilisierung bei Patienten erfolgreich anzuwenden. Diese Form der Konfrontation wird insbesondere bei der Behandlung von Phobien und Ängsten äußerst hilfreich sein.
4. Gezielt Entspannungstechniken einzusetzen, um den Therapieprozess sinnvoll zu unterstützen.
5. Konkrete Therapieanleitungen und Prozesse für verschiedene Störungsbilder Schritt für Schritt zu verstehen und anzuwenden. Dies umfasst Störungen wie Depressionen, Ängste, Zwänge, Schlafstörungen, Essstörungen, Persönlichkeitsstörungen und andere, sodass Du in der Praxis eigenständig therapieren kannst.

Zusätzlich werden während der Ausbildung immer wieder Live-Simulationen durchgeführt, bei denen Du Schritt für Schritt von erfahrenen Psychotherapeuten aus der Praxis lernen und ihnen bei ihrer Arbeit direkt über die Schulter schauen kannst.

Darüber hinaus steht Dir in Deiner Ausbildung ein begleitender 20-stündiger Videokurs zur Verfügung. Du erhältst faszinierende Einblicke und Vertiefungen sowie authentische Therapiesituationen aus der Praxis.

Da es sich um einen Rotationskurs handelt ist der Ausbildungsstart zu jedem Block möglich.

Block 8: 24.+25.5.2024
Block 1: WE: 14. + 15.6.2024
Block 2: WE 1: 19. + 20.7.2024 & WE 2: 30. + 31.8.2024
Block 3: WE: 13. + 14.9.2024
Block 4: WE 1: 18. + 19.10.2024 & WE 2: 15. + 16.11.2024
Block 5: WE: 31.01. + 01.02.2025
Block 6: WE: 07. + 08.03.2025
Block 7: WE: 11. + 12.04.2025
Block 8: WE: 16. + 17.05.2025

Mögliche Einstiege:

Es handelt sich um einen Rotationskurs, d.h. Du kannst zu jedem neuen Modul in Deine Ausbildung einsteigen.
Konkrete Einstiegsmonate:

Juni, Juli, Oktober, November, Februar, März, April, Mai eines Jahres (sofern Plätze frei sind)

Deine Investition:

Einmalzahlung: 2.700 €
Ratenzahlung: 12 Raten à 225 € (Gesamtinvestition: 2.700 €)

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